FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Referent*in

Beatrix Neumann

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 1

In diesem Kurs erlernen Sie Mobilitätsübungen, die die Bewegung der Wirbelsäule erhalten oder verbessern . Mit speziellen Kräftigungsübungen wird die gesamte Muskulatur gestärkt. Dehn- und Entspannungsübungen vervollständigen das Kursprogramm.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Handtuch, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

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Kursinformationen

Kursnummer

C5533-115

Datum

Mi 30.04.2025 - 09.07.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

11 Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik für Frauen

30.04.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

07.05.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

14.05.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

21.05.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

28.05.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

04.06.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

11.06.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

18.06.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

25.06.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

02.07.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

09.07.2025 09:00 - 10:00 Beatrix Neumann , -Recklinghausen, P 1: P 1 - Parterre

49,30€

(eine Ratenzahlung ist möglich)

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