FBS Recklinghausen

Fitness und Bewegung

Gymnastik für Frauen und Männer ab 70

Referent*in

Doris Nisch

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

Z Recklinghausen; Liebfrauen, Pfarrheim; Liebfrauenstr. 1

Jeder kann so gut er kann, ohne Zwang und Muss. In diesem Kurs werden Übungen zur Förderung der Beweglichkeit angeboten. Die Gymnastik erfolgt überwiegend im Sitzen. Geh- und Gleichgewichtsübungen sowie ein Streifzug durch viele weitere Fitnessbereiche lockern die Stunde auf. Der Kurs richtet sich an Menschen, die (noch) nicht sporltich sind, sondern wieder beweglich werden möchten. Personen mit Gehbeeinträchtigungen sind herzlich willkommen.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte

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Kursinformationen

Kursnummer

C5533-330

Datum

Di 16.09.2025 - 09.12.2025

Uhrzeit

16:00 - 17:00 Uhr

Dauer

12 Termine

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Alle Termine für den Kurs Gymnastik für Frauen und Männer ab 70

16.09.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

23.09.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

30.09.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

07.10.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

14.10.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

21.10.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

28.10.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

11.11.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

18.11.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

25.11.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

02.12.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

09.12.2025 16:00 - 17:00 Doris Nisch , -, Liebfrauenstr. 1: Liebfrauen; Pfarrheim

45,20€