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FBS Recklinghausen

Yoga und Entspannung

BDY. Hatha-Yoga-Kurs

Referent*in

Margaretha Schimmler

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

Recklinghausen; FBS; P 2

Hatha Yoga fördert die Konzentrationsfähigkeit und bringt unsere Gedankenwelt zur Ruhe. Es entsteht eine gewisse Gelassenheit, die uns von der Yogamatte ins tägliche Leben begleitet. Bestehende Stressfaktoren und unser Verhalten darauf, können durch gezielte Yoga Haltungen und mit Atem- und Achtsamkeitstraining gelindert oder sogar aufgelöst werden. Dieser Kurs richtet sich sowohl an Yoga-Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Finden Sie Ihre Work-Life-Balance mit Hatha Yoga!
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Saunalaken o.ä. zum Abdecken der Matte
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Kursinformationen

Kursnummer

B5532-162

Datum

Mi 06.11.2024 - 11.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs BDY. Hatha-Yoga-Kurs

06.11.2024 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

13.11.2024 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

20.11.2024 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

27.11.2024 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

04.12.2024 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

11.12.2024 18:00 - 19:30 Margaretha Schimmler , -Recklinghausen, P 2: P 2 - Parterre

73,00€

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